Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris porttitor arcu sed quam consectetur, a fringilla urna porttitor. Morbi id varius nisi, in tincidunt est. Sed pharetra efficitur lobortis. Phasellus id aliquet lectus. Nunc vel dictum nisl. Etiam leo nulla, ullamcorper eu finibus ac, consectetur sit amet massa. Praesent venenatis vehicula magna, et pharetra nisi dictum a.

Чтобы лечение атеросклероза было эффектив­ным, сначала следует очистить организм от шлаков. Любые виды лечения, в том числе лечение травами, могут только замедлить развитие атеросклероза, от­одвинуть его. Поэтому наряду с приемами препара­тов из растений по совету врача надо выбрать рацио­нальное питание, нормализовать труд, организовать быт и отдых больного, исключить вредные привычки, ограничить прием жареных продуктов, богатых хо­лестерином, поваренной солью, жирами. Рекоменду­ются разгрузочные дни, употребление в пищу ово­щей, соков, фруктов.

Так как лечение атеросклероза проводится в те­чение многих лет, следует после 3—4 месяцев приема какого-либо сбора сделать перерыв на 1—2 недели, а затем сменить рецепт, выбрав один из указанных в справочнике, и продолжить курс лечения. Возмож­но применение сбора при отсутствии одного из ком­понентов.

Полезно при атеросклерозе употреблять в пищу измельченную морскую капусту, а также чайный гриб, морковь, свеклу, фруктовые и овощные соки, лук, чеснок, цветки клевера, приготовленные в виде салата, мед по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

Полезно сочетать прием трав с теплыми ножными или общими ваннами из этих же трав или других ле­карственных растений.

Многие рецепты тибетской и восточной медици­ны, связанные с проблемами питания, известны во всем мире:

  • курага — питает физическую силу, особенно по­лезна для мужчин;
  • уха — полезна всем слабым, особенно хороша уха из щуки, в рыбе много натрия, фосфора;
  • орехи, изюм, сыр — ежедневное их употребле­ние тонизирует нервную систему, снимает пере­утомление, головные боли, укрепляет сердеч­ную мышцу, эти продукты полезны при заболеваниях печени. За один прием — 30 г грецких орехов, 20 г изюма, 20 г сыра;
  • творог — 100 г в день при атеросклерозе, забо­леваниях сердца,печени;
  • лимоны и апельсины — полезны при начальных стадиях гипертонической болезни, при заболе­ваниях щитовидной железы.