Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris porttitor arcu sed quam consectetur, a fringilla urna porttitor. Morbi id varius nisi, in tincidunt est. Sed pharetra efficitur lobortis. Phasellus id aliquet lectus. Nunc vel dictum nisl. Etiam leo nulla, ullamcorper eu finibus ac, consectetur sit amet massa. Praesent venenatis vehicula magna, et pharetra nisi dictum a.

Для предупреждения заболеваний легких и верх­них дыхательных путей очень важным фактором яв­ляется закаливание. Не надо кутаться и прятаться от малейшего ветерка, следует постоянно пить только теплую и горячую воду. Наоборот, если человек при­учит себя не бояться резкой смены температур и да­же сильного мороза, он будет болеть значительно меньше.

Особенно это относится к детям. Не кутать их, не парить в шубе или теплом пальто постоянно. Под теплой одеждой ребенок быстро потеет, и стоит ему чуть раскрыться или очутиться на холодном воз­духе, как он простывает. Родители начинают кутать ребенка еще больше, граница температурной нормы для этого ребенка повышается, и ему надо совсем мало, чтобы заболеть.

Закаливание детей надо начинать уже с 2—3 лет. Одним из самых распространенных видов закалива­ния является следующий: купить водяной термометр, и ежедневно перед сном ребенку проводить ножные ванны с температурой воды 37—38 градусов по три минуты в течение трех дней. Затем понизить темпера­туру воды на один градус. Было 38°, через три дня — 37°, еще через три — 36 и так далее. И, когда через два-три месяца вы возьмете воду из холодильника и ребенок с удовольствием будет принимать эту про­цедуру, считайте, что с простудами покончено. Для этого ребенка простудные заболевания исключе­ны. Если во время лечения и закаливания ребенок за­кашлял, зачихал — ничего страшного: три дня ис­пользуйте горячие ножные ванны с горчицей, а потом возвращайтесь к той же температуре нож­ных ванн, на которой остановились.

Хронический бронхит часто с успехом лечится свиным здором, т. е. салом от кишок, имеющим вид сетки. Эта сальная сетка кладется в посуду и ставит­ся на очень легкий огонь, чтобы с сетки стекало сало. Растопленное сало сливается и ставится в холодное место. Взять 1 десертную ложку на стакан молока и пить в горячем виде. Для наружного применения сало смешивается с небольшим количеством скипи­дара и втирается в груда досуха.