Облегчение климакса

При климаксе полезно постоянно пить сок свеклы с медом, принимать в пищу лимоны, апельсины.

1. Залить 1 столовую ложку травы спорыша 1 ста­каном кипятка. Кипятить 5 минут, процедить. При­нимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение месяца.
2. Заварить 1 столовую ложку плодов боярышни­ка багрово-красного 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1 стакану в течение дня, за 3—4 приема.
3. Поровну плодов и цветков боярышника крова- во-красного измельчить, перемешать. Залить 3 столовые ложки смеси 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Пить настой по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс ле­чения — 15 дней.
4. Траву горца птичьего — 10 г, траву хвоща поле­вого — 10 г, траву золототысячника — 30 г, траву лапчатки — 50 г залить 2 стаканами воды. Прини­мать 1 стакан настоя в течение дня.
5. Рекомендуется при климаксе сбор: цветки бузи­ны — 3 части; трава грыжника — 3 части; трава фи­алки трехцветной — 3 части; корень солодки — 3 ча­сти; корень стальника колючего — 3 части; кора крушины — 3 части; цветки календулы — 2 части; цветки просвирника — 2 части. Заварить 1 столовую ложку измельченного сбора 1 стаканом кипятка, на­стоять 30 минут. Настой пить по 1 стакану утром и вечером перед едой.