Беспружинные матрасы имеют отличные ортопедические свойства. Конструкция их выполнена таким образом, что в матрасе вместо обычных пружин находится специальный натуральный наполнитель. Этот наполнитель и обеспечивает матрасу особую упругость. Сегодня пользуются популярностью такие наполнители, как кокосовое волокно, специальный пенополиуретан, латекс.

Одной из лучших особенностей беспружинных современных матрасов, после достаточно высоких ортопедических свойств, можно назвать абсолютную бесшумность и полное отсутствие любого скрипа. Такие матрасы с независимыми пружинами не побеспокоят спящего человека надоедливым излишним скрипом. Хороший матрас-залог полноценного ночного отдыха

Также вред недосыпания подтвердили и шведские специалисты из Университета Упсалы. Ученые обратили особое внимание на отрицательные последствия отсутствия сна в необходимом количестве для нервной системы. Свои результаты исследований они опубликовали в популярном издании Sleep. Решив свои проблемы со сном, не забывайте, что приют для собак также ждёт вашего участия.

Специалисты провели двухэтапное исследование, в нем участвовали пятнадцать мужчин. На первом этапе спали они по 8 часов, на второй стадии исследования участники бодрствовали ночью. Как оказалось, времяпровождение бессонное спровоцировало накапливание в их крови молекул белковых NSE и S-100B. Это является показателем повреждений тканей центральной нервной системы. Поэтому ученые советуют соблюдать рациональный режим дня, то есть рано вставать, ложиться спать тоже вовремя