Чем больше ребенок смотрит телевизор, тем хуже его сон. Группой исследователей из гарвардского института установлено, что чем большее количество часов ребенок проводит у голубого экрана, тем менее продолжительным становится его сон.

Более семи лет медики наблюдали за детьми возрастом до восьми лет, отмечая их уровень развития, и каждый день, проводя беседы на предмет длительности их пребывания у телевизора. В конечном итоге ученые получили следующий результат. Каждые шестьдесят минут у телевизора на протяжении одних суток уменьшают продолжительность здорового сна на семь минут. Хотите знать, как правильно покрасить волосы?

Больше всего от данной проблемы страдают мальчики. Кроме того, ученые медики установили, что дети, у которых регистрируется повышенная эмоциональная впечатлительность от просмотра телевизора в спальной комнате, их сон становится меньше на целых тридцать минут.