Пешие прогулки не только укрепляют физическую форму, но и сохраняют психику человека. С таким заявлением выступили ученые из Университета Восточной Англии.

В течение нескольких лет научная группа из Великобритании изучала состояние здоровья граждан страны и пыталась связать данные с тем, каким образом люди добираются до работы. Всего в исследовании приняли участие 18 тысяч человек. По результатам, наименьший стресс испытывали люди, добирающиеся до работы пешком и на велосипеде.

Ремонт квартир в клину решит ваши задачи, стоящие прямо сейчас. Услуги квалифицированных профессионалов, применение современных материалов и технологий, позволяет достичь непревзойдённого качества выполняемых работ. Время качественного и профессионального ремонта наступило.

По всей видимости, общественный транспорт не дает человеку расслабиться. При перемещении на метро, автобусах, трамваях, стоя в пробках в личном автомобиле не редки конфликтные и напряженные ситуации. При прогулке пешком до работы или использовании велосипеда мы не только укрепляем организм, но и расслабляемся, настраиваемся на нужный лад.

Самым стрессовым средством передвижения оказался автомобиль. Если человек находится за рулем, он должен максимально концентрироваться на дороге и правилах движения. В результате можно сильно устать уже после первого часа на рабочем месте, а оставшееся время чувствовать себя «выжатым» и неработоспособным.